Jsme-li zdraví, vše nám připadá snažší, starosti jsou menší a to, co nám osud přinese do života se lépe zvládá. Ale znáte to, dokud nás nic nebolí, slibujeme, odkládáme, čekáme na signál. Ne nadarmo se říká, že „Nemoc je nejuznávanější z lékařů. Dobrotě a moudrosti jen dáváme sliby, bolest posloucháme na slovo.“ Někteří jste možná už začali, protože víte, že zodpovědnost za kvalitu vašeho života a zdraví je jen na vás. Ostatní byste začali rádi, ale nevíte jak. Zkusme to společně. Nejlepší navigační systém, který máme, je naše tělo.

Není to statická fyzická struktura, ale živý organismus, úžasná chemická laboratoř s různě se měnícími stavy a potřebami každý den během celého roku. Stejně tak je úžasnou laboratoří i kuchyň a jídlo jedním ze základních zdrojů naší životní energie a zároveň nejdostupnější léčebnou metodou, neboť ho konzumujeme každý den. Tím, že se začneme o své tělo starat, a to po všech stránkách, a nebrat jako samozřejmost, že „zatím nějak“ funguje, dáme mu jasně najevo úctu a vděčnost, že to s námi do teď vydrželo a jasný vzkaz, že se o něj postaráme jak nejlépe budeme umět.

Je to opravdu moudré rozhodnutí! Jiné tělo k životu nemáme, jen to naše. Má úžasné seberegenerační schopnosti a umí se uzdravit téměř samo, pokud mu v tom my sami nebráníme a zároveň ho podpoříme vnímavou péčí včetně zdravé stravy. Odmění se nám zdravím, radostí a lehkostí. Abychom ho v jeho práci mohli podpořit, potřebujeme vědět, jak funguje, co mu dělá a co naopak nedělá dobře, jak se to projevuje a jak s tím naložit. A to je přesně to, co vám nabízím.